• Wettkampf-Wushu nach dem Wettkampf-Programm der Swiss Wushu Federation
• Traditionelles Wushu (ursprüngliches Shaolin-Wushu und südliches Kung Fu der Familie Wu aus Guangzhou
• Taijiquan, Standard-, Wettkampf- und traditionelles Taiji der Familie Chen
• Sanda, chinesischer Freikampf
  

Trainingsablauf in allen Sparten:

• Aufwärmübungen
• Dehnübungen
• Grundschule
  

Spartenspezifisches Training:

• Wettkampf-Wushu und traditionelles Wushu
  • Formentraining ohne und mit Waffen
• Taijiquan
  • Daoyin Yangsheng Gong, Formentraining ohne und mit Waffen
• Sanda / Freikampf-Training
• Konditions- und Krafttraining, Sparring, Pratzentraining, Wurftraining
  
  
  

Das Kursangebot des Wushu-Zentrum umfasst das ganze Spektrum der chinesischen Kampf- und Bewegungskünste. Wir würden uns freuen, wenn unser Kursangebot Sie anspricht. Besuchen Sie uns und nehmen Sie an einem kostenlosen Probetraining teil.